最近总是想睡觉为什么啊【看看书阅】

开售 · 发表于 2009-3-12 23:19:49

会不会得了病？
每天精神都不是很好，郁闷死我了

[ 本帖最后由看看书于 2009-3-13 11:19 编辑 ]

胡子 · 发表于 2009-3-12 23:24:58

春困秋乏，正常生理现象。

开售 · 发表于 2009-3-12 23:35:35

高！给我来一句如此经典的话。
但其实我个人感觉我只是睡觉时间太少了。每天不到7小时

随便转转 · 发表于 2009-3-13 00:48:15

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射手 · 发表于 2009-3-13 07:13:28

楼主不是说自己30岁的吗？小伙子正当年，精力旺盛！7小时已够矣！
我猜想一定是压力所致，放松心情，让自己大脑清零，什么都不去想，你还可以去参加一些剧烈活动，放松过后你看会怎样？一定会产生意想不到的惊喜！
心空自然会心亮，身轻自然会神明！

皇家御林军 · 发表于 2009-3-13 09:23:21

第一：你晚上的睡眠质量是否好，如果不好，晚上睡前一个苹果或一包牛奶；
第二：多思则乏，建议你一定要愉快！保持轻松！
第三：平时多吃点大蒜，韭菜一类可以壮阳，但一定要漱口！

90301 · 发表于 2009-3-13 09:37:34

风儿说的对，睡眠时间太长也不好，年轻人不要老坐在电脑前面，多出去运动运动，体质好了自然就精神好了

看看书 · 发表于 2009-3-13 11:20:39

现在的气候就是这样，春意绵绵，而且还是阴雨连绵！
多出去活动活动就好了！

abcdex · 发表于 2009-3-13 15:46:54

还以为是说想是想跟女人睡觉。。这段时间换季，当然会出现疲态。正常的。

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