我看's Archiver
论坛
›
闲聊
› 请问 如何减肥最有效果
chenjunxing123
发表于 2008-9-8 21:28:07
请问 如何减肥最有效果
大家帮帮我。我的体重越来越重了, 请问有没有人有减过肥,有经验的前辈,分享下
熊子饼
发表于 2008-9-9 04:39:44
反正节食减肥是最不可取的办法,
少吃高卡路里高热量食物,
多运动,
还有保持一颗良好积极向上的心态是嘴重要的,~
页:
[1]
查看完整版本:
请问 如何减肥最有效果